Home

AANBOD 2023: Zwemvervolmaking - Sportzwemmen - (Pre-) Competitiezwemmen - Waterpolo

Hits: 30768

Swimkids 1:

Je kan schoolslag of crawl zwemmen. We werken op deze slagen en maken kennis met rugslag.  1 les van 45' per week.

Van maandag tot vrijdag, tussen 17 en 18.30u

Op zaterdag: 9.30-11u, 13-14.30u, 17-17.45u

volgens vrije plaatsen

INFO en INSCHRIJVING: Natacha Verdoodt This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Swimkids 2:

We vervolmaken de drie zwemslagen schoolslag, crawl, rugslag. En we maken kennis met vlinderslag. 1 les van 45' per week.

Van maandag tot vrijdag, tussen 17 en 18.30u

Op zaterdag: 9.30-11u, 13-14.30u

volgens vrije plaatsen

INFO en INSCHRIJVING: Natacha Verdoodt This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Precompetitie Zwemmen:

We perfectioneren de vier zwemstijlen. Wedstrijdreglementen, keerpunten per stijl en startduiken worden geleidelijk aangeleerd. Met jouw zwemtalent en mits regelmatige training stomen wij jou klaar voor het wedstrijdzwemmen. Opbouw van 2 tot 4 trainingen per week zijn een must. Om de overgang van Swimkids naar Precompetitie vlot te laten verlopen trainen we in twee groepen PC 1 en PC 2.  Groepsindeling gebeurt door de trainers. Tijdig aanwezig zijn, ook bij gymoefeningen, is vereist.   

PC 1:

Maandag 17.00u: gym 17.15-18.30u: zwemmen 

Woensdag 17.45-18.45u: zwemmen 18.45-19.15: gym

Vrijdag 17.15-17.45u: gym 17.45-18.45u: zwemmen

Zaterdag 17-18.30u

PC 2:

Dinsdag 18.00-18.15u: gym 18.15-19.45u zwemmen

Woensdag 17.45-18.15u: gym 18.15-19.30u zwemmen

Vrijdag 17.00-17.30 gym en 17.30-19.00u zwemmen

Zaterdag 17-18.30u

TRAINERS: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. en This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

INFO en INSCHRIJVING: Luc Robion This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Competitiezwemmen:

Je bent quasi volleerd in de vier zwemstijlen en zwemt graag in wedstrijdverband voor een medaille. Training elke dag. Min 4x per week. Zwembadlocatie afhankelijk van niveau. Zwemstages in binnen- en buitenland.

Dinsdag 18.30-20.30u

Donderdag 18.30-20.30u

Zaterdag: 17.45-19u

INFO en INSCHRIJVING: Luc Robion This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Sportzwemmen:

Voor ex-wedstrijdzwemmers of geoefende (tri-)atleten die hun conditie op peil willen houden.  Tweemaal per week. Al dan niet op het aangeboden schema van de zwemcoach. Je kan de sessies op later uur starten indien nodig.

Dinsdag 18.00-19.15u

Woensdag: 17.45-19.30u

Donderdag: 18.30-20.30u AANPASSING!

Vrijdag: 18.30-19.30u AANPASSING!

Zaterdag: 17.45-18.45u AANPASSING!

INFO en INSCHRIJVING: Luc Robion This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Sportzwemmen (Masters):

Zwemmen voor volwassenen die een bijkomende zwemstijl willen aanleren of vervolmaken. Met tips en tricks van een zwemcoach om technisch beter of performanter te leren zwemmen. 

Naargelang je zwemvermogen en vrije plaatsen word je ingedeeld in NIV 1 of NIV 2.  De slots liggen vast volgens niveau om elkaar niet te hinderen. 

AANGEPASTE UREN!

Dinsdag: 19.45-21u NIV 2

Woensdag: 17-18u NIV 1 en 18.00-19.30u NIV 2

Donderdag: 17-17.45u NIV 1 en 17.45-18.30u NIV 1 

Vrijdag: 18.30-19.30u NIV 1 en 2

Zaterdag: 18-19u NIV 1 en 2  

INFO en INSCHRIJVING: Luc Robion This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Waterpolo jeugd:

Balsport in het water. Sportieve fun in teamverband. 

Dinsdag: 17-18.30u 

Vrijdag: 19-20.30u

Zondag: 17-18.30u

INFO en INSCHRIJVING: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Waterpolo seniors:

Balsport in het water. Sportieve fun in teamverband. 

Dinsdag: 20.30-22.30u

Donderdag: 20.30-22.30u

Vrijdag: match om 21u30 (21u opwarming)

INFO en INSCHRIJVING: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.